ART Langstrecke Düsseldorf: Köln Halbmarathon

6. Oktober 2015

Köln Halbmarathon

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Trainingszeiten

Di: 18:30 - 20:15 (meistens zügiger)
Do: 18:30 - 20:15 (meistens an der Schwelle)
Fr: ca. 17:00 - xx (nach Absprache - Stabilität o. Kraft)
So: 10:00 bis x - Langer Lauf

Treffort: Rath - Waldstadion vor der Sporthalle
Kontakt: vlad.heints@gmail.com

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